O nas

Coraz więcej osób decyduje się na podejmowanie aktywności w wolnym od pracy czasie. Wystarczy już półgodzinny spacer, by poczuć się lepiej, dotlenić organizm, rozruszać kości. Nawet w dni wolne coraz więcej ludzi biega, jeździ na rolkach, na rowerze, gra w tenisa. W słoneczne dni można zauważyć całe rodziny na rowerach. Ważne jest, aby przyzwyczajać dzieci do ruchu, uświadamiać je, jak jest on dla organizmu istotny. W dobie komputerów, wirtualnej rzeczywistości jest to ogromnie ważne.

Oprócz promowania aktywnego stylu życia polecać będziemy sprzęty sportowe, szczególnie te, z których można korzystać w domu. Ponadto podpowiemy, które hotele, czy to nad morzem czy w górach, dają możliwość aktywnego wypoczynku. Dobrze mieć w razie złej pogody alternatywę w postaci basenu, sauny, siłowni czy zajęć fitness. Jeśli jeszcze się wahasz – zdaj się na Nas!